当サイトの記事は、株式会社ポケモンの公式情報（商品情報・カード検索・お知らせ）、PSA Japanや各買取店の公式ページ、国税庁など公的機関の情報、Yahoo!知恵袋などの公開された声をもとに編集部が独自に執筆しています。買取額は各社が公式サイトで公表していた記事執筆時点の参考値で、状態や時期によって変わります。当サイトは株式会社ポケモンとは関係ありません。
ファイルを整理していたら、女の子のトレーナーが大きく描かれたキラキラのカードが何枚も出てきた。そんな時、どれが高いのか気になりますよね。
カードを持っている人ポケカの女の子のSRが何枚かあります！どれも同じくらいの値段で売れるものなんでしょうか？
案内役実は、女の子トレーナーのSRは数百円から数十万円まで幅がとても広いんです。弾と番号を見れば、どのあたりの値段か見当がつきますよ。
結論から言うと、ポケカの女の子SRで高い公表額が並ぶのは、サン＆ムーン期やそれより前のトレーナーSRです。スカーレット＆バイオレット以降のSARは、数千円から1万円台のものが中心でした。
この記事では、トレーナーのサポートSR・SARを時代ごとに分けて、2026年11月4日に各社が公表していた買取額で確かめていきます。
女の子のSRは全部高いの？まず値段の幅を見ておきましょう
女の子トレーナーのSRは「どの時代の弾か」で、値段の段がまるで違います。同じトレーナーでも、昔のSRと最近のSARでは公表額に何十倍もの差がありました。
『女の子のSRなら、どれでも高く売れるのでは？』と思う方も多いはずです。ただ、2026年11月4日の公表額を並べると、時代でかなりはっきり分かれていました。
| 時代 | 代表的なカード | 2026年11月4日の公表額（1枚） |
|---|---|---|
| BW・XY期のSR | フウロ、アイリス、コルニ | 70,000円〜190,000円 |
| サン＆ムーン期のSR | アセロラ、ルチア、シロナ、スイレン、マオ、ナタネ | 10,000円〜400,000円 |
| ソード＆シールド期のSR・SAR | ユウリ、ナタネの活気、カミツレのきらめき | 400円〜6,000円 |
| スカーレット＆バイオレット以降のSAR | ルチアのアピール、ゼイユ、ミモザ | 400円〜14,000円 |
どの金額も、ネットオフ・PRICE BASE・遊々亭・カードラッシュ・駿河屋・晴れる屋2の公式買取表に載っていた通常状態の表示額です。カードラッシュの値は同社運営「ラッシュメディア」の買取表のものです。
買取額は「レアリティ」「欲しい人の多さ」「状態」の3つで決まります。トレーナーのSRは欲しい人が多いカードですが、出回っている枚数や発売からの時間で、値段の付き方が変わってきます。
SR全体の傾向はSRの買取相場で、ポケモンのSRも含めて見られます。
昔のトレーナーSRは数万円から数十万円の公表額
カードを持っている人実家から、サン＆ムーンのころのトレーナーSRが出てきました。古いカードでも値段はつきますか？
案内役はい、むしろ高い公表額が並んでいるのがこの時期なんです。番号の分母を超えたSRかどうか、まず右下を見てみましょう。
ポケモンカードのトレーナーで高額な公表額がついていたのは、BW期からサン＆ムーン期のSRです。2026年11月4日の各社の公表額をまとめました。
| カード（型番・番号） | ネットオフ | PRICE BASE | 駿河屋 | 駿河屋のPSA10 |
|---|---|---|---|---|
| アセロラ SR（SM2+ 056/049） | 250,000円 | 400,000円 | 250,000円 | 900,000円 |
| ルチア SR（SM7 104/096） | 120,000円 | 130,000円 | 130,000円 | 180,000円 |
| フウロ SR（BW7 076/070） | 110,000円 | 190,000円 | 100,000円 | 掲載なし |
| アイリス SR（BW9 082/076） | 85,000円 | 170,000円 | 80,000円 | 150,000円 |
| コルニ SR（XY3 102/096） | 70,000円 | 70,000円 | 70,000円 | 100,000円 |
| シロナ SR（SM5M 070/066） | 55,000円 | 50,000円 | 50,000円 | 100,000円 |
「掲載なし」は、今回確認した範囲で見つからなかったという意味です。駿河屋はフウロのSRに、Sランク（完品・極美品）の買取額120,000円も別に載せていました。
ポケカのフウロのSR、買取相場は店でどれくらい違う？
フウロのSR（BW7 076/070）は、同じ日の公表額で100,000円から190,000円まで開きがありました。差は90,000円です。
フウロのSRを買取に出すなら、1社の表だけで決めないほうがよさそうですよね。同じフウロでも、シャイニースターVのSR（S4a 195/190）はPRICE BASEで2,500円の表示でした。
アイリスのポケカの買取額は、番号で段が変わる
アイリスのSR（BW9 082/076）は80,000円〜170,000円でした。一方で、最近の「アイリスの闘志」は、MEGAドリームexのSAR（247/193）が400円〜1,400円、バトルパートナーズのSR（121/100）が100円〜300円です。
同じアイリスでも、名前だけで買取額を判断すると取り違えやすいんです。弾と番号をセットで確かめてみてください。
スイレン・マオ・ナタネ・グラジオのSRは？
サン＆ムーン期には、ほかにも数万円台のSRがありました。2026年11月4日の公表額です。
- スイレン SR（SM4+ 118/114）: ネットオフ35,000円、PRICE BASE40,000円
- マオ SR（SM2L 055/050）: ネットオフ40,000円、PRICE BASE22,000円
- ナタネ SR（SM5S 070/066）: ネットオフ10,000円、PRICE BASE22,000円
- グラジオ SR（SM4S 055/050）: ネットオフ9,500円、PRICE BASE18,000円
グラジオは男の子のトレーナーですが、同じ時期のサポートSRとしてよく一緒に探されます。最近の「グラジオの決戦」は、アビスアイのSAR（116/081）が600円〜800円、SR（109/081）が150円〜200円でした。
マオのSRはネットオフのほうが、ナタネのSRはPRICE BASEのほうが公表額が上でした。どの店が上かはカードによって入れ替わるので、1枚ごとに比べるのが近道です。
シロナ＆カトレアのタッグSRと、マオ＆スイレンのSRはいくら？
2人のトレーナーが描かれたタッグのサポートSRもあります。PRICE BASEが2026年11月4日に公表していた額は、シロナ＆カトレアのSR（SM12 106/095）が13,000円、マオ＆スイレンのSR（SM12 107/095）が10,000円でした。
今回確認したほかの5社の表には、この2枚の行は見当たりませんでした。売る前に、手元のカードの番号で各社の最新の表を検索してみてください。
ソード＆シールド期のSR：ナタネの活気・ユウリ・コルニの気合い
ソード＆シールド期のトレーナーSRとSARは、数百円から数千円の公表額が中心でした。この時期は1社ごとの差が数百円から千円ほどなので、送料や手数料も含めて比べると決めやすくなります。
| カード（型番・番号） | 2026年11月4日の公表額（1枚） |
|---|---|
| ナタネの活気 SAR（S12a 243/172） | 400円〜1,500円（6社） |
| ナタネの活気 SR（S10D 078/067） | 1,300円（PRICE BASE） |
| ユウリ SR（S8b 276/184） | 3,000円〜4,000円（5社） |
| カトレア SR（S6K 080/070） | 6,000円（PRICE BASE） |
| セレナ SR（S11a 081/068） | 4,500円（PRICE BASE） |
| シロナの覇気 SAR（S12a 239/172） | 1,300円〜3,000円（6社） |
| アセロラの予感 SR（S8b 255/184） | 1,500円〜2,500円（5社） |
| カミツレのきらめき SR（S12a 246/172） | 950円〜2,300円（5社） |
| コルニの気合い SR（S5R 079/070） | 2,000円（PRICE BASE） |
ナタネの活気はSARとSRで番号が違う
ナタネの活気は、VSTARユニバースのSAR（243/172）と、ソード＆シールド期の型番S10DのSR（078/067）があります。公式の商品情報では、VSTARユニバースは2022年12月2日発売のハイクラスパックです。
SARの公表額は、ネットオフ400円、駿河屋800円、遊々亭1,000円、カードラッシュとPRICE BASEが1,400円、晴れる屋2が1,500円でした。駿河屋はPSA10の買取額を4,000円と載せています。
SRの078/067はPRICE BASEで1,300円、同じナタネの活気のHR（084/067）は900円の表示でした。ナタネの活気のSRを買取に出す時は、袋に「078/067」と番号まで書いておくと、SARと混ざりません。
ユウリのSRの相場とコルニの気合いのSR
ユウリのSR（VMAXクライマックス 276/184）は、ネットオフ4,000円、遊々亭と晴れる屋2が3,500円、PRICE BASEとカードラッシュが3,000円でした。5社の差は1,000円ほどです。
コルニの気合いのSR（079/070）はPRICE BASEで2,000円、HR（086/070）は800円の表示でした。XY期のコルニのSRが70,000円だったのと比べると、同じトレーナーでも時代で大きく違うことが分かりますね。
ちなみにアセロラも、サン＆ムーン期のSRが250,000円〜400,000円だったのに対し、VMAXクライマックスの「アセロラの予感」SRは1,500円〜2,500円でした。
スカーレット＆バイオレット・MEGAのSARはいくら？
カードを持っている人最近のパックで女の子のSARが当たりました。昔のSRみたいに高くなるんでしょうか？
案内役これから上がるか下がるかは、誰にも分からないんです。今の公表額を確かめて、売るか持っておくかを決めるのが確実ですよ。
| カード（弾・番号） | 2026年11月4日の公表額（1枚） | 駿河屋のPSA10 |
|---|---|---|
| ルチアのアピール SAR（楽園ドラゴーナ 091/064） | 8,000円〜14,000円 | 26,000円 |
| ゼイユ SAR（変幻の仮面 130/101） | 7,200円〜12,000円 | 掲載なし |
| サザレ SAR（クリムゾンヘイズ 092/066） | 4,500円〜7,000円 | 掲載なし |
| ミモザ SAR（バイオレットex 105/078） | 5,000円〜7,000円 | 16,000円 |
| メイのはげまし SAR（ムニキスゼロ 115/080） | 4,200円〜5,000円 | 掲載なし |
| スイレンのお世話 SAR（クリムゾンヘイズ 093/066） | 1,900円〜2,800円 | 5,000円 |
| アセロラのいたずら SAR（メガシンフォニア 090/063） | 1,500円〜2,000円 | 掲載なし |
ルチアのアピールのSARは、ネットオフ8,200円、駿河屋8,000円、カードラッシュとPRICE BASEが11,000円、晴れる屋2が13,000円、遊々亭が14,000円でした。同じSARでも6,000円の差があります。
ミモザのポケカの値段は、SARとSRで大きく違う
ミモザのSAR（105/078）は、遊々亭7,000円、晴れる屋2が5,500円、ほかの4社が5,000円でした。同じバイオレットexのSR（100/078）は600円〜2,000円です。
公式の商品情報では、バイオレットexは2023年1月20日発売の拡張パックです。ミモザは同じ名前でSARとSRがあるので、値段を調べる時は番号の「105」か「100」かを先に見ておきましょう。
女の子以外のSARとも比べてみる
スカーレット＆バイオレット以降のSARは、トレーナーよりポケモンのほうが高い公表額のこともあります。例えばシロナのガブリアスexのSAR（087/063）は、25,000円〜28,000円でした。
『トレーナーのSARだから高いはず』と決めつけず、1枚ずつ番号で調べてみてください。
よくある相談：女の子のSRとSARの売り方
知恵袋でも、女の子トレーナーのカードについての相談がよく見られます。似た悩みを3つ取り上げてお答えします。
パックからSARが出たけど、どうしたらいい？
普段あまりポケカを買わない人が、アセロラのSARを当てて困っている、という相談です。まずは、スリーブに入れて硬いケースにしまい、傷を防いでおきましょう。
- 柔らかいスリーブに入れ、硬質ケースで保管する
- 弾と番号（例: メガシンフォニア 090/063）を確かめる
- 2社以上の公表買取表で同じ番号を探す
- 売るなら状態を見て、送料や返送条件まで比べる
アセロラのいたずらのSARなら、2026年11月4日の公表額は1,500円〜2,000円でした。
最近の女の子SRは値上がりしている？
「最近の女の子SRが軒並み高くなっている気がする」という相談も見かけます。ただ、この記事で値動きの予想はしません。
確かめられる材料は、公式の再販や受注生産のお知らせ、新弾の発売、レギュレーションの切り替えです。値段が気になったら、その日の公表買取表を2社以上で見比べるのがいちばん確実です。
新弾で数千円の買取がついたSRは、すぐ売るべき？
発売直後に、トレーナーSRの買取が数千円を超えて驚いた、という相談です。売るか持っておくかは人それぞれですが、決める時は「今日の公表額で売ったらいくらか」を基準にしてみてください。
新弾のころの買取の考え方は新弾の買取はいつ高い？でも見られます。
ポケカのトレーナーズは、ノーマルでも売れる？
SRやSARではない通常のトレーナーズは、1枚では数円から数十円が目安です。ネットオフやPRICE BASEは、ノーマルもまとめて査定してもらえます。
『キラキラしていないサポートも、少しはお金になる？』という方もいますよね。2026年11月4日の遊々亭の表では、SV・MEGA各弾のCのカードは2円〜30円の表示でした。
トレーナーズを、ノーマルのまま買取に出す時の店ごとの扱いをまとめます。
| 店 | ノーマルの扱い（公式の記載） |
|---|---|
| ネットオフ | サイトに載っていないノーマル・コモンもまとめて査定 |
| PRICE BASE | ノーマルの査定も可能、仕分けせずに送ってよい |
| 晴れる屋2 | 100円未満のカードは「まとめて買取」のみ、単品ごとの金額は出ない |
1枚あたりの一律の単価や、kg単価を公表している店は、今回確認した6社にはありませんでした。ノーマルの売り方はノーマルカードの買取で詳しく扱っています。
SRや数千円のSARを、ノーマルと同じ箱にまとめて送ってしまうことです。ネットオフでは、200円以上のカードは袋に「高」と書いて分けておかないと、まとめての査定になります。
売る前に確かめる順番
- 右下の番号が分母を超えているか
- 同じ名前でSR・SAR・HRのどれか
- 白欠け・傷・反りがないか明るい場所で見る
- 2社以上の公表買取表で同じ番号を探したか
- 同じカードが5枚以上ないか
最後の項目は、ネットオフではシングルの同一商品は4点までで、それ以上は減額して買取になるためです。
状態の見方は白欠けとは？で確かめられます。数万円以上のSRなら、白欠けの有無で査定が大きく変わることもあります。
『比べるのは面倒だし、1枚ずつ値段を見てから決めたい』という方もいますよね。ネットオフ（もえたく！）の宅配買取なら、200円以上のカードは1点ずつ査定額が出て、納得できない物は1点ずつ返送料無料で戻ってきます。
1点からでも、送料・査定料・振込手数料はかかりません。公表買取表で比べたら、実際に送って査定額を確かめてみるのも1つの方法です。
PR｜トレカの宅配買取
手元のポケカの買取額を確かめる
1点から送料・査定料・振込手数料が無料の宅配買取です。200円以上のカードは1点ずつ査定額が届き、納得できなければ1点ずつ返送料無料で戻してもらえるので、まず金額を聞いてから決められます。
送料・査定料無料ネットオフの買取を確認する買取価格は日々変わります。最新の価格・条件は公式サイトで確認してください。
ほかのカードも含めた見分け方はポケカで高く売れるカードとはで順番に見られます。
マリィ・リーリエ・エリカ・ナンジャモは別の記事で
女の子トレーナーの中でも、カードの種類が多い4人は別にまとめています。マリィはマリィのポケカ買取相場、リーリエはリーリエのポケカ買取相場で見られます。
エリカはエリカのおもてなしSRの買取相場、ナンジャモはナンジャモのポケカ買取相場をどうぞ。
よくある質問
ポケカのトレーナーカードで、いま高額なのはどれですか？
2026年11月4日の公表額では、アセロラのSR（SM2+ 056/049）が250,000円〜400,000円で高い側でした。ルチア・フウロ・アイリスのSRも数万円から十数万円台です。
マオアンドスイレンのSRは、いくらで買取されていますか？
マオ＆スイレンのSR（SM12 107/095）は、PRICE BASEが2026年11月4日に10,000円と公表していました。ほかの5社の表には見当たりませんでした。
ポケカのアメイジングレアのカードも買取してもらえますか？
今回確認した6社の公式買取表には、「アメイジングレア」と書かれた行は見当たりませんでした。手元のカードの弾と番号で、各社の買取表を検索してみてください。
ナタネの活気のSARとSRはどちらが高いですか？
2026年11月4日の公表額は、SAR（243/172）が400円〜1,500円、SR（078/067）がPRICE BASEで1,300円でした。店によって上下が入れ替わる程度の差です。
女の子トレーナーのSRはPSA鑑定に出したほうがいいですか？
駿河屋はアセロラのSRのPSA10を900,000円と公表していました。数万円以上のSRで状態がとてもよい時は、鑑定費用と比べて考える材料になります。
まとめ
- 女の子トレーナーのSRは、時代で値段の段が大きく違う
- BW期からサン＆ムーン期のSRは数万円から数十万円の公表額
- ソード＆シールド期は数百円から数千円、SV以降のSARは数千円から1万円台が中心
- 同じ名前でもSR・SAR・HRで番号が違うので、番号で調べる
- 2社以上の公表額と、送料や返送の条件まで比べて売り先を決める
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